Le podcast sur l'alimentation et la grossesse, de la préconception au post-partum
Découvrez tous les épisodes de L'Assiette De La Maternité
J’ai créé ce podcast vous aider à vous y retrouver parmi toutes les informations contradictoires que l’on entend sur l’alimentation, durant cette période sensible allant de la préconception au postpartum.
Il est fait pour vous si :
Vous cherchez à optimiser votre fertilité avec l’alimentation.
Vous cherchez à optimiser votre fertilité avec l’alimentation.Vous voulez bien manger pendant la grossesse pour être en forme, et assurer la bonne santé de votre bébé.
Vous voulez bien manger pendant la grossesse pour être en forme, et assurer la bonne santé de votre bébé.Vous souhaitez en apprendre davantage sur la gestion de l’alimentation en postpartum entre la fatigue et le manque de temps.
Vous souhaitez en apprendre davantage sur la gestion de l’alimentation en postpartum entre la fatigue et le manque de temps.Ici, on prend du recul, on ne diabolisme pas les aliments, et on aime manger avec plaisir !
Très bonne écoute ! 🙂
Je suis Aurélie, diététicienne nutritionniste diplômée par l’État.
J’ai vous partage ici différentes ressources en nutrition pour optimiser sa fertilité, sa grossesse et son post-partum avec l’alimentation. Le tout avec des conseils fiables et efficaces, bien loin des régimes et frustrations !
Je fais en sorte que toutes ces ressources soient qualitatives et basées sur les preuves scientifiques et les recommandations officielles. Fiabilité assurée !
Envie d’en savoir plus sur moi ? Vous n’avez qu’à cliquer sur ma photo.
